筋肉食道とは
10年間パーソナルトレーナーをしていた谷川さんが身体に作るのに大切な食事を提供しようと2015年に六本木に1号店をオープン
コンセプト
カラダづくりを志す人のための美味しい高タンパク・低カロリー食レストラン
2022年5月現在は六本木店、渋谷店、渋谷MIYASHITA PARK店、水道橋店、銀座コリドー店の5店舗に加え、
お弁当専門店の丸ビルDELIがあります。
筋肉食道DELIとは
こちらは自宅で自宅で筋肉食道のメニューが食べられる、冷凍宅職サービスになります。
この記事を書こうと思った22年5月16日にちょうどリニューアルされています。
サービス当初は筋肉を鍛えたい人がメインでしたが、コロナでリモートワーク中心の生活の変化で運動不足を感じる人の幅広い世代の方々に活用が増えたことによる対応みたいですね。
それぞれのニーズに合わせた感じになり、良いね。
どんなコースがあるの?
1.ダイエットコース
タンパク質をとりながら糖質・脂質をおさえたメニューを用意・スッキリと閉まった体を目指す方へおすすめのメニュー
レディースコース
最も低カロリーに抑えられ、タンパク質を取って食べ応えを感じられるメニュー。食物繊維が豊富な根菜、大豆ハンバーグなど、女性に嬉しい栄養素を重視。しな屋かでキレイナ体を目指す方へおすすめメニュー
エブリコース
コース選びに迷ったらこれ。「美味しく高たんぱく」なグルメメニューを豊富に用意。疲れにくい健康的な身体を目指す方へおすすめメニュー
バルグアップコース
トップアスリートやコンテスト目指す向けの最強のPFCバランスで設計された高たんぱくメニュー。筋肥大に必要な糖質、脂質も強化している。身体を大きく強くしたい方へおすすめメニューです。
3食、5食、10食と頼めるみたいだね。私はブルグアップコースに興味あります。
料金は?
料金はサイトにあるのでここからアクセスしてご確認ください。
まとめ
筋肉食道は筋肉をつけたい人は一度は聞いたことあるんじゃないでしょうか。
近くにこんなお店があればなって思う人もおおいはず
それがお弁当で食べれるのは良いですよね。
毎日もで良いし、1食だけとか。週に3回とかいろいろ選択できますよね。
興味がある方はぜひサイトをみてみてください。